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Trainingsgewichte

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  1. Surge Storm
    Surge
    Surge Storm
    Ab 163,03 €
    zzgl. MwSt.
  2. Farmers Walk Double Handle
    Megafitness
    Farmers Walk Double Handle
    251,26 €
    zzgl. MwSt.
  3. Bulls YOKE
    ATX
    Bulls YOKE
    584,03 €
    zzgl. MwSt.
  4. Zugschlitten 1
    LIVEPRO
    Zugschlitten 1
    310,95 €
    zzgl. MwSt.
  5. Fitness Bag 5 kg - 25 kg
    Elbesport
    Fitness Bag 5 kg - 25 kg
    Ab 71,88 €
    zzgl. MwSt.
  6. Exklusiv Kettlebell Premium Chrom 4 kg - 24 kg
    Trendy Sport
    Exklusiv Kettlebell Premium Chrom 4 kg - 24 kg
    Ab 22,32 €
    27,90 €
    zzgl. MwSt.
  7. SLASHPIPE Fit blau
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE Fit blau
    142,02 €
    zzgl. MwSt.
  8. Sand Bell Set
    LIVEPRO
    Sand Bell Set
    105,95 €
    zzgl. MwSt.
  9. Fitness Kettlebell Gummi 4 kg - 36 kg
    Elbesport
    Fitness Kettlebell Gummi 4 kg - 36 kg
    Ab 24,93 €
    zzgl. MwSt.
  10. Classic Iron Kettlebell 4 kg - 32 kg
    Elbesport
    Classic Iron Kettlebell 4 kg - 32 kg
    Ab 19,85 €
    zzgl. MwSt.
  11. Farmers Walk Heavy Weight
    Megafitness
    Farmers Walk Heavy Weight
    268,07 €
    zzgl. MwSt.
  12. Kettlebell Gusseisen 4 - 28 kg
    LIVEPRO
    Kettlebell Gusseisen 4 - 28 kg
    Ab 16,95 €
    zzgl. MwSt.
  13. Sandbag
    LIVEPRO
    Sandbag
    53,95 €
    zzgl. MwSt.
  14. Zugschlitten 2
    LIVEPRO
    Zugschlitten 2
    124,95 €
    zzgl. MwSt.
  15. Kettlebell 2 kg - 28 kg
    NEOLYMP
    Kettlebell 2 kg - 28 kg
    Ab 16,16 €
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  16. Wettkampf Kettlebell Gummi 8 kg - 40 kg
    Elbesport
    Wettkampf Kettlebell Gummi 8 kg - 40 kg
    Ab 62,50 €
    zzgl. MwSt.
  17. Wettkampf Kettlebell Stahl 8 kg - 48 kg
    Elbesport
    Wettkampf Kettlebell Stahl 8 kg - 48 kg
    Ab 92,50 €
    zzgl. MwSt.
  18. Competition Kettlebell 28 kg - 32 kg
    DHZ Fitness
    Competition Kettlebell 28 kg - 32 kg

    Preis auf Anfrage

  19. Power Fitnessbag 5 kg - 25 kg
    DHZ Fitness
    Power Fitnessbag 5 kg - 25 kg

    Preis auf Anfrage

  20. Ankle and Wrist Weight 0,5 kg - 3 kg
    Trendy Sport
    Ankle and Wrist Weight 0,5 kg - 3 kg
    Ab 4,40 €
    5,50 €
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  21. Wettkampf Kettlebell Polyurethan 8 - 24 kg
    LIVEPRO
    Wettkampf Kettlebell Polyurethan 8 - 24 kg
    Ab 61,95 €
    zzgl. MwSt.
  22. Gummi Kettlebell 4 - 32 kg
    LIVEPRO
    Gummi Kettlebell 4 - 32 kg
    Ab 22,95 €
    zzgl. MwSt.
  23. Reifen 40 - 80 kg
    LIVEPRO
    Reifen 40 - 80 kg
    Ab 852,95 €
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  24. Gewichtsweste 10 - 20 kg
    LIVEPRO
    Gewichtsweste 10 - 20 kg
    Ab 101,95 €
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  25. Zuggeschirr
    LIVEPRO
    Zuggeschirr
    43,95 €
    zzgl. MwSt.
  26. Club Paket Reaxing Flui Pumping
    REAXING
    Club Paket Reaxing Flui Pumping
    525,00 €
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  27. F1 Kettlebell Sandsack 2 - 10 kg
    RDX
    F1 Kettlebell Sandsack 2 - 10 kg
    Ab 39,99 €
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  28. ARTZT Vintage Series Fitnessbag 5 - 20 kg
    ARTZT Vintage Series
    ARTZT Vintage Series Fitnessbag 5 - 20 kg
    Ab 142,02 €
    zzgl. MwSt.
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Das Training mit Gewichten ist einer der wichtigsten Bereiche im Fitnesstraining überhaupt. Bereits im antiken Griechenland waren das Training mit Gewichten ein wichtiger Bestandteil um Kraft und Fitness der Athleten zu stärken und den Körper zu jener Form zu vollenden, die wir noch heute an Statuen und auf Mosaiken bewundern.

Im Functional Training geht es vor allem darum, Muskeln nicht als isoliert und einzeln zu trainieren, sondern darum, mit Hilfe komplexer Bewegungsabläufe ganze Muskelgruppen systematisch zu trainieren. Der Leitsatz “Form follows function” ist hier der Schlüssel zum Erfolg: Durch das Functional Training mit Trainingsgewichten verändert sich der Körper ganz automatisch. Statt stundenlang nur den Bizeps zu trainieren, setzt das Training mit Trainingsgewichten im Functional Training darauf, dass beispielsweise die Arme durch die funktionellen, teilweilse hochkomplexen Bewegungsabläufe praktisch von allein definiert und muskulös werden.

Das Training mit Trainingsgewichten hat sehr viele positive Effekte auf den Körper. Durch Gewichte wird nicht nur die Muskulatur aufgebaut, sondern auch die Fettverbrennung angekurbelt und so das Abnehmen wirkungsvoll unterstützt.
Noch vor wenigen Jahren, war die Ansicht, dass ein effektiver Muskelaufbau nur durch ein hohes Gewicht beim Maximalkrafttraining zu erreichen ist. Diese Sicht auf das Krafttraining mit Trainingsgewichten ist heute überholt: Verschiedene Studien haben erwiesen, dass die Belastung der Muskulatur, die zu einem Muskelaufbau führt, auch durch geringe Gewichte und dafür viele Wiederholungen der Übung erreicht werden können.

Gute Nachrichten, vor allen Dingen für Frauen. Lange Zeit haben sich weibliche Trainierende wenig an das Krafttraining mit Trainingsgewichten gewagt. Dabei hat das Training mit Gewicht viele positive Effekte auf Körper, Gesundheit und Wohlbefinden.


Trainingsgewichte für ganzheitlichen Muskelaufbau

Bei shop.fitnessmarkt.de Trainingsgewichte für Functional Fitness finden. Im Gegensatz zum klassischen Hanteltraining setzt das Functional Training mit Trainingsgewichten wie Kettlebells, Clubbells und Gewichtssäcken auf ungewöhnliche Formate für die Trainingsgewichte.

Durch die verschiedenen Formen und Griffmöglichkeiten bei den hochwertigen Trainingsgewichten bei shop.fitnessmarkt.de ist ein effektives Training möglich, dass durch die systematische Wiederholung komplexer Bewegungsabläufe große Muskelgruppen im ganzen Körper trainiert.

Kettlebells und Clubbells in verschiedenen Gewichtsklassen für tolle Work-outs bei shop.fitnessmarkt.de finden. Mit Gewichtssäcken in verschiedenen Gewichtsklassen aus unterschiedlichen Materialien von TOP-Markenherstellern bei shop.fitnessmarkt.de das Krafttraining auf ein ganz neues Niveau heben.

Training mit hohem Spaß-Faktor, auf ungewöhnlichen Wegen beinahe spielend Kraft und Ausdauer steigern - dafür jetzt tolle Trainingsgewichte bei shop.fitnessmarkt.de aussuchen.

 

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Fitnessmarkt Shop Team