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Trainingsgewichte

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  1. Surge Storm
    Surge
    Surge Storm
    Ab 188,24 €
    zzgl. MwSt.
  2. Farmers Walk Double Handle
    Megafitness
    Farmers Walk Double Handle
    167,23 €
    zzgl. MwSt.
  3. Bulls YOKE
    ATX
    Bulls YOKE
    584,03 €
    zzgl. MwSt.
  4. Power Bag Ständer
    LIVEPRO
    Power Bag Ständer
    224,95 €
    zzgl. MwSt.
  5. Zugschlitten 1
    LIVEPRO
    Zugschlitten 1
    310,95 €
    zzgl. MwSt.
  6. Fitness Bag 5 kg - 25 kg
    Elbesport
    Fitness Bag 5 kg - 25 kg
    Ab 71,88 €
    zzgl. MwSt.
  7. SLASHPIPE ® Single orange - Paar
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE ® Single orange - Paar
    125,21 €
    zzgl. MwSt.
  8. SLASHPIPE ® Fit orange
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE ® Fit orange
    142,02 €
    zzgl. MwSt.
  9. SLASHPIPE ® Monster Master
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE ® Monster Master
    200,84 €
    zzgl. MwSt.
  10. SLASHPIPE ® Grandmaster Deuschland-Achter
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE ® Grandmaster Deuschland-Achter
    266,38 €
    zzgl. MwSt.
  11. Exklusiv Kettlebell Premium Chrom 4 kg - 24 kg
    Trendy Sport
    Exklusiv Kettlebell Premium Chrom 4 kg - 24 kg
    Ab 22,32 €
    27,90 €
    zzgl. MwSt.
  12. Sand Bell Set
    LIVEPRO
    Sand Bell Set
    105,95 €
    zzgl. MwSt.
  13. Fitness Kettlebell Gummi 4 kg - 36 kg
    Elbesport
    Fitness Kettlebell Gummi 4 kg - 36 kg
    Ab 37,25 €
    zzgl. MwSt.
  14. Classic Iron Kettlebell 4 kg - 32 kg
    Elbesport
    Classic Iron Kettlebell 4 kg - 32 kg
    Ab 106,25 €
    zzgl. MwSt.
  15. SLASHPIPE ® Pro® blau
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE ® Pro® blau
    167,23 €
    zzgl. MwSt.
  16. SLASHPIPE ® Pro® orange
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE ® Pro® orange
    167,23 €
    zzgl. MwSt.
  17. Kombiständer oval mit Rollen 24-fach - silber
    SLASHPIPE ®
    Kombiständer oval mit Rollen 24-fach - silber
    587,39 €
    zzgl. MwSt.
  18. Farmers Walk Heavy Weight
    Megafitness
    Farmers Walk Heavy Weight
    226,05 €
    zzgl. MwSt.
  19. Kettlebell Gusseisen 4 - 28 kg
    LIVEPRO
    Kettlebell Gusseisen 4 - 28 kg
    Ab 15,95 €
    zzgl. MwSt.
  20. Zugschlitten 2
    LIVEPRO
    Zugschlitten 2
    124,95 €
    zzgl. MwSt.
  21. SLASHPIPE ® Single blau - Paar
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE ® Single blau - Paar
    125,21 €
    zzgl. MwSt.
  22. SLASHPIPE ® Fit blau
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE ® Fit blau
    142,02 €
    zzgl. MwSt.
  23. Kombiständer rund 16-fach - silber
    SLASHPIPE ®
    Kombiständer rund 16-fach - silber
    461,34 €
    zzgl. MwSt.
  24. Lagersystem mit Rollen 40-fach - silber
    SLASHPIPE ®
    Lagersystem mit Rollen 40-fach - silber
    839,50 €
    zzgl. MwSt.
  25. Kettlebell 2 kg - 28 kg
    NEOLYMP
    Kettlebell 2 kg - 28 kg
    Ab 16,16 €
    zzgl. MwSt.
  26. Wettkampf Kettlebell Gummi 8 kg - 40 kg
    Elbesport
    Wettkampf Kettlebell Gummi 8 kg - 40 kg
    Ab 62,50 €
    zzgl. MwSt.
  27. Wettkampf Kettlebell Stahl 8 kg - 48 kg
    Elbesport
    Wettkampf Kettlebell Stahl 8 kg - 48 kg
    Ab 37,50 €
    zzgl. MwSt.
  28. SLASHPIPE ® Mini orange
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE ® Mini orange
    125,21 €
    zzgl. MwSt.
  29. SLASHPIPE ® Monster Grandmaster
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE ® Monster Grandmaster
    251,26 €
    zzgl. MwSt.
  30. SLASHPIPE ® Master Deutschland-Achter
    SLASHPIPE ®
    SLASHPIPE ® Master Deutschland-Achter
    223,28 €
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Das Training mit Gewichten ist einer der wichtigsten Bereiche im Fitnesstraining überhaupt. Bereits im antiken Griechenland waren das Training mit Gewichten ein wichtiger Bestandteil um Kraft und Fitness der Athleten zu stärken und den Körper zu jener Form zu vollenden, die wir noch heute an Statuen und auf Mosaiken bewundern.

Im Functional Training geht es vor allem darum, Muskeln nicht als isoliert und einzeln zu trainieren, sondern darum, mit Hilfe komplexer Bewegungsabläufe ganze Muskelgruppen systematisch zu trainieren. Der Leitsatz “Form follows function” ist hier der Schlüssel zum Erfolg: Durch das Functional Training mit Trainingsgewichten verändert sich der Körper ganz automatisch. Statt stundenlang nur den Bizeps zu trainieren, setzt das Training mit Trainingsgewichten im Functional Training darauf, dass beispielsweise die Arme durch die funktionellen, teilweilse hochkomplexen Bewegungsabläufe praktisch von allein definiert und muskulös werden.

Das Training mit Trainingsgewichten hat sehr viele positive Effekte auf den Körper. Durch Gewichte wird nicht nur die Muskulatur aufgebaut, sondern auch die Fettverbrennung angekurbelt und so das Abnehmen wirkungsvoll unterstützt.
Noch vor wenigen Jahren, war die Ansicht, dass ein effektiver Muskelaufbau nur durch ein hohes Gewicht beim Maximalkrafttraining zu erreichen ist. Diese Sicht auf das Krafttraining mit Trainingsgewichten ist heute überholt: Verschiedene Studien haben erwiesen, dass die Belastung der Muskulatur, die zu einem Muskelaufbau führt, auch durch geringe Gewichte und dafür viele Wiederholungen der Übung erreicht werden können.

Gute Nachrichten, vor allen Dingen für Frauen. Lange Zeit haben sich weibliche Trainierende wenig an das Krafttraining mit Trainingsgewichten gewagt. Dabei hat das Training mit Gewicht viele positive Effekte auf Körper, Gesundheit und Wohlbefinden.


Trainingsgewichte für ganzheitlichen Muskelaufbau

Bei shop.fitnessmarkt.de Trainingsgewichte für Functional Fitness finden. Im Gegensatz zum klassischen Hanteltraining setzt das Functional Training mit Trainingsgewichten wie Kettlebells, Clubbells und Gewichtssäcken auf ungewöhnliche Formate für die Trainingsgewichte.

Durch die verschiedenen Formen und Griffmöglichkeiten bei den hochwertigen Trainingsgewichten bei shop.fitnessmarkt.de ist ein effektives Training möglich, dass durch die systematische Wiederholung komplexer Bewegungsabläufe große Muskelgruppen im ganzen Körper trainiert.

Kettlebells und Clubbells in verschiedenen Gewichtsklassen für tolle Work-outs bei shop.fitnessmarkt.de finden. Mit Gewichtssäcken in verschiedenen Gewichtsklassen aus unterschiedlichen Materialien von TOP-Markenherstellern bei shop.fitnessmarkt.de das Krafttraining auf ein ganz neues Niveau heben.

Training mit hohem Spaß-Faktor, auf ungewöhnlichen Wegen beinahe spielend Kraft und Ausdauer steigern - dafür jetzt tolle Trainingsgewichte bei shop.fitnessmarkt.de aussuchen.

 

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Fitnessmarkt Shop Team