Fitnessbälle

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  1. Double Deck - Soft Ball
    ATX
    Double Deck - Soft Ball
    Ab 46,22 €
    zzgl. MwSt.
  2. 10 fach Ballrack / Ballständer
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    10 fach Ballrack / Ballständer
    100,00 €
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  3. Esfera Premium Medizinball 1 - 10kg
    Trendy Sport
    Esfera Premium Medizinball 1 - 10kg
    Ab 19,99 €
    23,90 €
    zzgl. MwSt.
  4. Trendy Esfera Medicine Ball Set mit Ballständer
    Trendy Sport
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    Ab 279,99 €
    zzgl. MwSt.
  5. Esfera Medizinball 1 - 10 kg
    Trendy Sport
    Esfera Medizinball 1 - 10 kg
    Ab 14,99 €
    23,90 €
    zzgl. MwSt.
  6. Esfera Rack Medizinballhalter für 5 Medizinbälle
    Trendy Sport
    Esfera Rack Medizinballhalter für 5 Medizinbälle
    99,99 €
    129,90 €
    zzgl. MwSt.
  7. Pro Rack für Medizinbälle und Kettlebells
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    Pro Rack für Medizinbälle und Kettlebells
    79,99 €
    91,60 €
    zzgl. MwSt.
  8. Wall Ball Gewicht 3 bis 12 kg
    ATX
    Wall Ball Gewicht 3 bis 12 kg
    Ab 66,39 €
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  9. Ballschale Medi Bureba
    Trendy Sport
    Ballschale Medi Bureba
    14,90 €
    zzgl. MwSt.
  10. Vintage Series Medizinball
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    Vintage Series Medizinball
    Ab 46,18 €
    zzgl. MwSt.
  11. Gymstick Medizinball mit Griffen
    Gymstick
    Gymstick Medizinball mit Griffen
    Ab 49,99 €
    58,78 €
    zzgl. MwSt.
  12. Esfera Medizinball mit Griff 3 - 10kg
    Trendy Sport
    Esfera Medizinball mit Griff 3 - 10kg
    Ab 39,99 €
    49,90 €
    zzgl. MwSt.
  13. Gymstick Medizinball
    Gymstick
    Gymstick Medizinball
    Ab 24,99 €
    29,37 €
    zzgl. MwSt.
  14. Gymstick Slam Ball
    Gymstick
    Gymstick Slam Ball
    Ab 24,99 €
    29,37 €
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Das Training mit Fitnessbällen ist ausgezeichnet geeignet, um Kraft und Körperkoordination zu trainieren.

Die Fitnessbälle können beim Functional Training als zusätzliche Gewichte eingesetzt werden. Das Training mit dem Fitnessball umfasst unter anderem auch Würfe und das Fangen. Hier werden komplexe Bewegungsabläufe mit dem Gewicht des Balles zum Training großer Muskelgruppen im ganzen Körper genutzt. Mit dem elastischen Fitnessball können auch Elemente wie das Abprallen des Fitnessballs vom Boden oder einer Wand für das funktionelle Training genutzt werden. So werden Schnelligkeit und Reflexe geschult.
Mit Fitnessbällen wird neben Kraft und Ausdauer auch die Hand-Auge-Koordination geschult und verbessert.

Fitnessbälle können außerdem als wertvolle Helfer bei verschiedenen Balanceübungen dienen und so den Gleichgewichtssinn wirkungsvoll und effektiv stimulieren.

Welche Arten von Fitnessbällen gibt es?

Wall Balls - Mit dem Wall Ball können das Gleichgewicht und die Explosivkraft trainiert werden, die praktischen Fitnessbälle helfen außerdem beim Muskelaufbau und fördern die Fettverbrennung. Das Beste? Das Training mit dem Wall Ball macht wahnsinnig viel Spaß!

Slam Balls - Ein Slam Ball ist mit Sand gefüllt, die Außenhaut besteht aus einem rutschfesten Gummi. Slam Balls können unheimlich viel Bewegungsenergie kompensieren, deswegen prallen sie nach dem Auftreffen auf einer Fläche gar nicht oder nur sehr gering zurück - diese Eigenschaft macht man sich beim Training zu Nutze.

Medizinbälle - Bei Medizinbällen handelt es sich - wie beim Slam Ball - um Vollbälle, die nicht mit Luft aufgepumpt, sondern gefüllt sind. Klassische Medizinbälle haben eine Haut aus Leder, moderne Medizinbälle werden in Kunststoffvarianten, mit und ohne Griffe angeboten. Aus dem Functional Training sind Medizinbälle nicht mehr weg zu denken.

Bei myfitness.shop den perfekten Fitnessball für jede Anwendung finden - ob Wall Ball, Slam Ball oder Medizinball. Bei myfitness.shop verschiedene Fitnessbälle in verschiedenen Farben, Gewichten und Designs zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Ausdauer kaufen.

 

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