Faszienbälle

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  1. BLACKROLL BALL 12
    Blackroll
    BLACKROLL BALL 12
    Ab 10,04 €
    zzgl. MwSt.
  2. BLACKROLL DUOBALL 08
    Blackroll
    BLACKROLL DUOBALL 08
    15,08 €
    zzgl. MwSt.
  3. Gymstick Fascia Duoball Kork
    Gymstick
    Gymstick Fascia Duoball Kork
    16,95 €
    19,29 €
    zzgl. MwSt.
  4. Rounds
    RAD
    Rounds
    14,99 €
    16,76 €
    zzgl. MwSt.
  5. Gymstick Fascia Ball Kork
    Gymstick
    Gymstick Fascia Ball Kork
    9,99 €
    10,88 €
    zzgl. MwSt.
  6. RAD Roller
    RAD
    RAD Roller
    Ab 22,99 €
    25,17 €
    zzgl. MwSt.
  7. All-in Kit
    RAD
    All-in Kit
    129,99 €
    142,02 €
    zzgl. MwSt.
  8. Muscle Flushing Kit
    RAD
    Muscle Flushing Kit
    69,99 €
    78,99 €
    zzgl. MwSt.
  9. Gymstick Anstistress Ball
    Gymstick
    Gymstick Anstistress Ball
    10,99 €
    12,56 €
    zzgl. MwSt.
  10. Gymstick Faszien-Set Rolle und Ball
    Gymstick
    Gymstick Faszien-Set Rolle und Ball
    29,95 €
    33,57 €
    zzgl. MwSt.
  11. Gymstick Myofascia Ball
    Gymstick
    Gymstick Myofascia Ball
    6,49 €
    7,52 €
    zzgl. MwSt.
  12. Gymstick Myofascia Rope Ball
    Gymstick
    Gymstick Myofascia Rope Ball
    14,49 €
    16,76 €
    zzgl. MwSt.
  13. Forca Ball Set
    Trendy Sport
    Forca Ball Set
    9,99 €
    11,90 €
    zzgl. MwSt.
  14. Forca Ball für Selbstmassage
    Trendy Sport
    Forca Ball für Selbstmassage
    Ab 3,49 €
    3,90 €
    zzgl. MwSt.
  15. Vitality Massage Ball Set (2 Stück)
    ARTZT
    Vitality Massage Ball Set (2 Stück)
    Ab 9,20 €
    zzgl. MwSt.
  16. Vitality Noppenball
    ARTZT
    Vitality Noppenball
    Ab 4,16 €
    zzgl. MwSt.
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Mit einem Faszienball lassen sich ganz gezielt Verspannungen und Verklebungen des Fasziennetzes lösen. Als Faszien bezeichnet man Strukturen aus kollagenem, faserigen Bindegewebe. Hierzu zählen beispielsweise Gelenk- und Organkapseln aber auch Aponeurosen, Muskelsepten, Bänder und Sehnen. Beim Faszientraining mit der Faszienkugel werden allerdings die “eigentlichen” Faszien angesprochen, die auch als sogenannte Muskelbinden bezeichnet werden. Mit dem Faszienball werden Verhärtungen der Muskulatur und des Bindegewebes effizient angesprochen. Mit Faszienkugeln können schwer erreichbare Körperbereiche durch Selbstmassage intensiv therapiert werden. Das Training mit Faszienbällen ist im Bereich der Füße, des Fußgewölbes und bei schwer erreichbaren Punkten im Rücken und dem Nacken eine wahre Wohltat.

Punktuelle Anwendung für extra intensives Faszientraining

Die punktuelle Anwendung durch den Faszienball sorgt für ein intensives Training. Die Durchblutung wird effizient gesteigert, so können Verspannungen und Muskelverhärtungen gelindert und gelöst werden. Durch den Faszienball werden besonders kleine Bereiche durch Selbstmassage ganz gezielt angesprochen, das Training mit dem Faszienball hilft, die Elastizität der Faszien zu erhöhen. Beim Faszientraining mit Faszienbällen wird außerdem durch die Massage der architektonische Umbau des Fasziennetzes angestoßen.

Wohltuende Entspannung durch Faszienmassage

Besonders im Bereich des Rückens und des Nackens ist das Faszientraining mit dem Faszienball besonders vorteilhaft. Die kleinen Bälle sind ideal geeignet, um schwer erreichbare Triggerpunkte in diesen Bereichen zu lösen. Der Ball dient dabei auch der Entlastung der Hände des Therapeuten, mit dem praktischen Ball lassen sich bei der Massage auch tiefsitzende Schmerzpunkte im Bereich von Rücken und Nacken erreichen.
Faszienbälle gibt es in einer Vielzahl von Durchmessern und Farben, unterschiedliche Härtegrade erlauben auch Anfängern das Lösen von Verspannungen durch Selbstmassage. Besonders kleine Faszienbälle mit einem besonders hohen Härtegrad sind gut geeignet für die Behandlung von Triggerpunkten im tiefliegenden Gewebe während ein größerer Faszienball mit einem etwas geringeren Härtegrad ausgezeichnet zur Massage oder Selbstmassage nicht nur am Rücken geeignet ist.

Bei myfitness.shop eine Vielzahl von Faszienbällen in verschiedenen Härtegraden von hervorragenden Marken finden. Die Faszienbälle bei myfitness.shop sind leicht zu reinigen und hautfreundlich. Wohltuende Entspannung und intensives Faszientraining mit Faszienbällen von myfitness.shop.

 

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