Box-Equipment

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  1. Wasser Boxbirne
    LIVEPRO
    Wasser Boxbirne
    76,95 €
    zzgl. MwSt.
  2. Kunstleder-Boxsack
    LIVEPRO
    Kunstleder-Boxsack
    170,95 €
    zzgl. MwSt.
  3. Standboxsack
    LIVEPRO
    Standboxsack
    175,95 €
    zzgl. MwSt.
  4. Focus Pads
    LIVEPRO
    Focus Pads
    24,95 €
    zzgl. MwSt.
  5. Standboxbirne
    LIVEPRO
    Standboxbirne
    175,95 €
    zzgl. MwSt.
  6. Freestanding Punchbag
    Escape Fitness
    Freestanding Punchbag
    1.070,00 €
    zzgl. MwSt.
  7. Sparring Handschuhe 8 - 14 OZ
    LIVEPRO
    Sparring Handschuhe 8 - 14 OZ
    Ab 22,95 €
    zzgl. MwSt.
  8. Foot Target Pad
    LIVEPRO
    Foot Target Pad
    23,95 €
    zzgl. MwSt.
  9. Curved Hook & Jab Pads
    Escape Fitness
    Curved Hook & Jab Pads
    41,00 €
    zzgl. MwSt.
  10. Boxsackfeder
    BRIXX
    Boxsackfeder
    5,46 €
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  11. Deckenhalterung kugelgelagert
    BRIXX
    Deckenhalterung kugelgelagert
    7,14 €
    zzgl. MwSt.
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Boxen - Anspruchsvolles Training für Kraft und Ausdauer: Box-Equipment kaufen


Kampfsport ist ein Oberbegriff für verschiedene Kampfstile. Die bekanntesten Kampfsportarten in Europa sind Boxen, Karate, Judo und Ringen. Beim Boxen stehen sich zwei Personen in einem Ring gegenüber und bekämpfen sich mit Fäusten. Das Ziel ist, den Gegner möglichst oft zu treffen und ihn durch einen Knockout außer Gefecht zu setzen. Neben Boxen gibt es auch noch die verwandten Sportarten Kickboxen, bei der eine Mischung aus Karate, Taekwondo und Boxen angewandt wird, sowie Thaiboxen, das v. a. in Thailand praktiziert wird. Bei Letzterem dürfen auch Knie, Ellbogen und Kopf zum Einsatz kommen. Kampfsport muss von Kampfkunst getrennt werden, wenngleich der Unterschied auch sehr fein ist. Beim Kampfsport geht es hauptsächlich um den sportlichen Wettkampf, bei dem der Gegner nicht so stark verletzt werden darf, dass er bleibende Schäden davonträgt. Bei der Kampfkunst liegt der Schwerpunkt dagegen auf der Technik.


Unter allen Kampfsportarten ist das Boxen sicher eine der bekanntesten. Es handelt sich um dabei um eine Form des klassischen Faustkampfes - zwar nicht wie im Western beim Kampf im Saloon mit bloßen Händen, sondern in der kultivierten Form des Sportes - mit dem Ziel, den Gegner durch ein K.o außer Gefecht zu setzen oder ihn zumindest in der Punktewertung zu schlagen. Spätestens mit der beliebten Filmserie “Rocky” war jedem klar, dass zum Boxen viel mehr gehört, als ein bisschen drauf los schlagen! Im Box-Sport geht es um Kraft, Ausdauer, Geschwindigkeit und Technik.

Im Fitnesstraining fällt das Boxtraining in den weiten Bereich der Functional Fitness. Komplexe, sich stets wiederholende Bewegungsmuster sorgen für einen Trainingseffekt in großen Muskelgruppen im ganzen Körper. Beim Boxen wird der komplette Körper trainiert - neben einer guten Schlagtechnik ist die Beinarbeit beim Boxen extrem wichtig und sorgt dafür, dass neben Armen, Schultern und Rücken auch die Beine und der Rumpf trainiert werden.

Neben dem Muskelaufbau werden beim Boxen auch effektiv Reaktionsvermögen, Koordination, Schnelligkeit, Reflexe und Explosivkraft trainiert - ein wahres Allround-Workout für die Fitness!
Bei shop.fitnessmarkt.de tolles Box-Equipment für das Box-Training von verschiedenen Markenherstellern in Top-Qualität finden.

Grundlegendes über das Boxen

Die erste, grundsätzliche Unterscheidung beim Boxen wird zwischen Amateur- und Profiboxen getroffen. Danach werden die Kämpfer in Gewichtsklassen eingeteilt. Diese beiden Kriterien entscheiden über die Regeln eines Boxkampfes, wie Dauer einer Runde und Anzahl der Runden pro Kampf.

Dabei ist der Box-Kampf ein höchst traditionsreicher Sport. Bereits im alten Griechenland war der Faustkampf eine extrem populäre Sportart. Im 17. und 18. Jahrhundert entwickelte sich in England aus den beliebten Preiskämpfen eine Vorstufe des modernen Boxens. Erst Mitte des 19. Jahrhunderts wurden die bis heute gültigen Regeln - die Queensberry-Regeln - festgelegt.

Gekämpft wird ausschließlich mit den geschlossenen Fäusten in Boxhandschuhen. Es darf kein anderes Körperteil zum Schlagen, Treten oder Stoßen gebraucht werden - Verstöße gegen diese Regel können zur Disqualifkation führen. Schläge dürfen gegen gegen die Vorderseite von Kopf, Hals und Oberkörper bis zur Gürtellinie geführt werden.

Der Boxkampf findet normalerweise in einem Boxring statt - einem quadratischen Areal mit einer Kantenlänge von 4,88 m bis 7,32 m. Die Begrenzung des Boxrings erfolgt durch elastische Seile und gepolsterte Ringecken, der Boden ist ebenfalls entsprechend mit Matten gepolstert, um Verletzungen durch Stürze zu vermeiden.

Beim Training wird zum Erlernen von Techniken sowie für die Kraft der Boxsack genutzt, der mit einer passenden Boxsack-Halterung normalerweise an der Decke befestigt wird. Um die Schnelligkeit zu trainieren wird zum Training mit dem Punchingball zurückgegriffen.
Verschiedenes Box-Zubehör wird eingesetzt, um das Training abwechslungsreich und vielseitig zu gestalten.

Tolles Equipment für funktionelles Training und Sicherheit

Spätestens seit den 90er Jahren ist Boxen ein Publikums-Event mit unglaublich vielen Fans. Kaum jemand kennt sie nicht: Die Box-Ikonen Henry Maske, Axel Schulz oder die Klitschko Brüder! Glamour, ein Hauch Verruchtheit und die nicht abzustreitende Gefahr machen einen Großteil des Appeals des Boxens aus - und den Boxsport auch in der breiten Bevölkerung beliebt.

Umso wichtiger ist es, bei dem risikoreichen Sport auf hochwertiges, professionelles Equipment zu setzen. Boxhandschuhe - schon seit dem ausgehenden 19. Jahrhundert Pflicht bei offiziellen Boxkämpfen - vermindern das Verletzungsrisiko, beim Training ist der passende Boxsack das A und O. Weiteres Zubehör hilft, das Boxtraining sicherer und effektiver zu gestalten.

Im Sortiment von shop.fitnessmarkt.de gibt es hochwertige Boxhandschuhe, Boxsäcke und die dazugehörigen Boxsack-Halterungen, den passenden Boxring sowie weiteres tolles Box-Zubehör. Wir führen ausgezeichnete Markenhersteller und bieten eine große Produktvielfalt. Box-Equipment von shop.fitnessmarkt.de - mit Sicherheit tolles Training!

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Fitnessmarkt Shop Team